Sidospår

En ovanligt vanlig sida på villovägar i bloggarnas universum

Jag var försökskanin för en kollega som ska certifiera sig för att utöra Myers-Briggs test. Jag har gjort det tidigare, i samband med rekrytering, men har förhållit mig lätt skeptisk. Speciellt med tanke på hur det används (även om man inte gör det medvetet, så tror jag att det är lätt att anpassa sig efter vilken person man tror att de är ute efter och då kan resultatet såklart bli missvisande). Hursomhelst, det var intressant att göra igen under helt andra förutsättningar och som utgångspunkt för diskussion. För att förstå sig själv så är det faktiskt mycket intressant.

Resultatet är en uppdelning i sexton olika typer som alla är en kombination av introvert (I) /Extrovert (E), Sinnesförnimmelse (S)/ Intuition (N), Tanke (T) / Känsla (F) och Bedömning (J)/ Perception (P).

Först gör man ett test där man svarar på en massa frågor, men sedan gick vi igenom vad de olika delarna innebär utan att veta testresultatet och om det man skattar sig själv som då inte stämmer med testet, kan det finnas anledning att korrigera svaret. Just den senare delen var faktiskt superspännande och jag fick en insikt om mig själv som jag inte hade fått annars. Nämligen att den personen som jag blev på testet och jag inbillar mig att jag är, egentligen inte alls stämmer. En del av de där frågorna är riktigt svåra att besvara och kan påverkas av en massa faktorer som händer just då och därför blev det så intressant när man går igenom vad kategoriseringen innebär utan att veta om resultatet på testet.

Den gång jag gjorde testet i samband med min rekrytering, så hade jag precis gått i KBT mot min sociala fobi. Det innebar att jag precis hade övat mig intensivt i ett beteende som behandlades av de frågor som handlade om Introvert/ Extrovert. Därför hamnade jag då i mitten av skalan, medan jag den här gången var tydligt introvert. Beskrivningen av en introvert person stämmer också ganska bra med hur jag är.

Både nu och när jag gjorde det första testet, har jag ett jobb som innebär ett visst arbetssätt. Jag skulle tro att det påverkat mina svar på frågorna om Bedömning/ Perception, för när jag läser en beskrivning av de båda kategorierna så är det Perception som stämmer in på mig (den här gången var det också just de frågorna som var svårast att svara på då jag skulle svara olika i olika situationer).

Så. Om man vill veta min ärliga Meyers-Briggs personlighet, så är jag en ISTP (Introvert, Sinnesförnimmelse, Tanke, Perception) medan resultatet av testerna båda gångerna har blivit ISTJ.

Chockerande nog så lärde jag mig faktiskt något om mig själv, det hade jag inte förväntat mig.

Därom tvista de lärde. Närmre bestämt jag och min sambo, som är igång med att gå på både hus- och lägenhetsvisningar. Just nu bor vi i en lägenhet i centralaste Malmö, något som på många sätt är väldigt bra.

Det finns många fördelar med att bo inne i stan, men nu är det gjort. Det känns som om fördelarna inte längre uppväger nackdelarna och att de flesta saker som jag skulle sakna med att bo inne i stan, lika gärna kan avklaras med en cityweekend några gånger om året.

Jag säger inte att vi ska köpa ett hus. Men vi är närmre än jag någonsin har varit i hela mitt liv.

En vän till mig dog i tisdags. Vi hade inte haft kontakt på nästan två år, då hon drog sig helt tillbaks från internet. Utanför internet träffades vi bara ett par gånger. En gång, när hon fortfarande hade det relativt bra, så kom hon hem till mig. Jag drack vin, hon drack cider, vi åt ost och vi pratade jättemycket.

Nu samlas vi, vi som kände henne då, för att vi ska skicka en krans och eventuellt går jag på begravningen om det går (och är önskvärt från anhöriga). Hennes död är tragisk, hennes liv var också tragiskt. Hon var sjuk och hade konstanta smärtor som blev värre under den tid vi hade kontakt.

Jag är inte troende, men hon var det, så jag hoppas att hon har gått in i en bättre tillvaro nu.

I år är det tredje året jag har min odlingslott, jag tänkte att det kunde passa sig med en lista med vad jag önskar att någon hade sagt åt mig att göra från början. Eller, vissa saker kanske någon faktiskt sade åt mig och jag lyssnade inte, så skulle det kunna vara.

Planera. Man behöver inte ha superavancerade planer, men det kan vara väldigt trevligt att ha plats kvar för det som ska sås lite senare och det är också väldigt trevligt att kunna dra ut skörden över en längre period.

Dokumentera. Skriv ner, fotografera, rita etc. Så många gånger jag önskar att jag hade vetat mer än jag tyckte var relevant när jag sådde/planterade.

Märk upp. Så många gånger har jag sått något utan att märka upp ordentligt. Det är så lätt att glömma och det gör det väldigt mycket svårare att rensa ogräs när man inte minns exakt vart man har sått.

Snåla inte med fröer och plats. När jag började så kändes det som en bra idé att odla riktigt många olika saker och ganska få av varje. Men när det är dags att skörda är det faktiskt väldigt trevligt att ha mer än fem lökar och sju morötter att plocka upp.

Redskapen. Köp det allra viktigaste först, sedan efter hand det behövs. Annars köper du förmodligen mer än du behöver. Vad jag använder mest är: En grep, en spade, en kratta, en planteringsspade, ett maskrosjärn och en ogräskorg. Vattenslangen och vattenkannan känns också väsentliga. Resten är överkurs.

Våga begå misstag. Om inte familjens försörjning hänger på att du har gjort exakt allting rätt, så tjänar du förmodligen mest på att våga testa men riskera att det går dåligt.

Gödsla. Glöm inte att gödsla. Glöm inte att vattna heller.

Inspireras men följ inte blint. Det finns en massa inspirerande människor som delar med sig av sin odling. Följ dem, lär dig av dem, följ dem inte blint. Er jord är förmodligen inte likadan och odlar ni i samma odlingszon? Värderar ni samma saker? Era förutsättningar och erfarenheter kommer att skilja sig åt.

Sedan skulle jag avsluta med några plattityder om “ha skoj”.

Jag blev sugen på rabarber- och jordgubbskräm. Inte för att jag någonsin har ätit det, men en gång åt jag en rabarber och jordgubbspaj och det var gott, så jag tänkte att samma kombination borde fungera i en kräm. Jag sökte på internet för att bekräfta denna tes och det stämde; det finns en massa recept där ute! Jag följde (nästan) ett av dem med några små undantag som jag tänkte inte borde spela någon större roll.

Ingredienser (2 port):

  • 150 g rabarberbitar
  • 150 g skivade jordgubbar
  • 2 dl vatten
  • 0,75 dl socker (jag är lite osäker på hur mycket det var, då jag använde ett mått som var ägnat till större volymer, men min målsättning var att det skulle vara 3/4 dl.
  • 1 msk potatismjöl
  • Lite till vatten att blanda potatismjölet med

Jag kokade upp vattnet i vattenkokaren, blandade rabarber, socker och vatten och kokade i fem minuter.

kokande rabarber
Om jag inte hade kollat på recept så hade jag blandat i jordgubbarna redan från början, i receptet stod det att man skulle koka rabarbern i fem minuter först så det gjorde jag.


Jag rörde upp potatismjölet med lite vatten (det blev ganska rinnigt) och när jag hade rört ner jordgubbarna så hällde jag också i potatismjölet, rörde runt och lät hela alltet koka upp.
Sedan tog jag det från plattan och (det här hade jag aldrig kommit på själv!) strödde över lite socker och väntade på att det skulle svalna lite innan servering.

rabarberkräm med jordgubbar i
Det blev onekligen lite mer estetiskt tilltalande av att röra i jordgubbarna senare. Nu ser man ju faktiskt vad det är!

Det smakade bra. Skulle jag göra det igen, skulle jag ta i lite mindre socker, men det var gott!

Hela veckan har jag hållit mig från att skörda några jordgubbar för att vara säker på att ha idag, hela tiden med en känsla av att det kommer att hända något så att jag inte får några jordgubbar iallafall. Så det var med bävan jag styrde kosan mot lotten i morse, tack och lov var min känsla ogrundad och det fanns så att det både räckte och blev över.

Jordgubbar var dyrt i år, men ekonomiskt tjänar man knappast på natt odla själv. Känslan av nyplockade, varma jordgubbar är dock inget som går att köpa på Ica.

I övrigt blev det rökt lax, potatis, köttbullar och lite annat smått och gott. I sista stund kom jag på att mjukt bröd kunde vara gott, men då hade Ica redan stängt och jag fick baka istället. Googlade på något i stil med “snabbakat bröd” och tog första bästa recept. Det mesta som är nybakt blir gott.

Så, en lugn midsommar på tu man hand och väldigt mycket mat.

Efter två månaders arbetande hemifrån kände jag “Det här funkar inte!”. Inte om själva arbetet, det gick faktiskt över förväntan. Men så mycket av den vardagliga motionen som jag får genom att åka till och från jobbet, socialisera med folk och den stundtals lite väl dyra motionsformen “shoppingmotion”, hade ersatts av den korta promenaden från sängen till arbetsplatsen och den lika korta promenaden från arbetsplatsen till köket. Visst tog jag en och annan promenad och till och med en joggingtur ibland, men det vägde inte upp för tappet av den motion jag hade inbyggd i vardagen.

Så, för att göra något åt det gick jag och köpte mig en aktivitetsklocka. Närmre bestämt en Fitbit Charge4. Jag är hyfsat nöjd med den och jag skulle tro att den har fått mig att röra på mig mer. Jag har ställt in ett ganska lågt antal steg som mål varje dag, jag överskrider det i stort sett alltid men när jag inte gör det vill jag att det ska vara enkelt att ta sig ut och ta itu med det sista genom en kort kvällspromenad.

Min vilopuls är helt ok. Den ligger på 67 och med tanke på att jag inte tränar speciellt ofta kan jag inte begära mer.. (Enligt Fitbit ligger det i spannet Good-Very good)
Jag är ganska nöjd med volymen av min rörelse. Förmodligen är det mycket bättre än innan, då jag de dagar jag inte kommer upp i så många steg, försöker att kompensera det med en kvällspromenad. Däremot får jag sällan upp pulsen, det kan vara värt att ändra på (och det skulle förmodligen ge mig lägre vilopuls)
Sömn. Sömn är mer än mängden sömn man får, sömnkvaliteten är också viktig. Sju till nio timmar är vad som sägs vara bäst, uppenbarligen har jag en bit kvar till det. Men min sömnkvalitet verkar vara ok. Jag tänker göra det jag kan för att förbättra min sömn, men vill inte riskera att stressa upp mig över det och få den motsatta effekten.

Så de hittade en dubbelmördare genom DNA-test en släkting gjort för skojs skull. Det rimliga vore att reflektera över hur mycket information de här företager får om en, men när jag läst vidare om det (mycket läskigt) så fortsatte jag läsa och det slutade enligt bild nedan.

Kanske inte mitt klokaste beslut någonsin, men är man nyfiken så är man!

Nu när vi är mitt inne i pandemin, så känns det som en bra idé att försöka summera några insikter och observationer. De flesta är ingen överaskning, men jag tror att det är bra att få ner dem på skrift för då fastnar de bättre. Alltså, mina mid-pandemi lärdomar, saker att tänka på för att vara förberedd för nästa pandemi!

Hälsan: Ju friskare du är, desto större chans har du att klara dig när du blir sjuk. Det finns ingen orsak att tro att någon sjukdom skulle fungera motsatt och det värsta som kan hända är att du mår bra i onödan. Alltså, ät en balanserad kost, motion efter förutsättningar, ta sömnproblem på allvar.

Tänderna: Jag läste ett twitterinlägg från en person som är smittad med Covid19. Hon hade tandvärk, men tandläkaren var inte så sugen på att ta emot henne på grund av smittan. Skulle det vara riktigt akut, skulle det säkert gått att lösa, men … går det att förebygga så att man aldrig hamnar i situationen så är det ju ännu bättre. Så slarva inte med tandborstningen, använd tandkräm med flour, få tänderna undersökta regelbundet och vänta inte med att boka en tid vid tandvärk.

Skafferiet: Jag tror generellt att det är bra att ha mycket mat hemma, men nu blir det extra tydligt. Vi har tack och lov inte haft samma situation som i många andra länder, men det har varit ganska tomt på vissa hyllor och svårt att få tag på vissa produkter. Därför, redan nu skriv ner vilka varor det känns jobbigt (eller skulle kännas jobbigt ) att inte få tag på och se till att det alltid finns lite extra.

Pengar: Vi kommer att få en ökad arbetslöshet på grund av det här, en del småföretagare går på knäna. Det finns ingen orsak att utgå ifrån att man inte kommer att bli drabbad på ett eller annat sätt. Planera för att klara en tid utan inkomst. Ha koll på vad försäkringar täcker och inte täcker.

Hemmet: Just nu bor jag på sjätte våningen i ett åttavåningshus med inte supermysig trappa. Om jag flyttar till en annan lägenhet ska jag bo någonstans där hissen är undantag och det är lätt att undvika grannarna. Det känns också viktigare att bo någonstans där jag kan befinna mig i hemmet en längre tid utan att det känns jobbigt.

Transport: Det finns en sak som har gjort mig arg under den här krisen och är kollektivtrafiken. När folk började resa mindre till jobbet, drogs avgångar in. Förhoppningsvis har vi lärt oss något av det här och det är något som tas med redan vid upphandlingen, för min del är det väldigt tydligt att jag måste ha ett alternativt sätt att transportera mig på vare sig det handlar om att jag har en bil eller att jag har en boende/jobb-situation som gör att jag inte behöver resa så mycket.

Medicin: Tack och lov har jag inga allvarligare kroniska sjukdomar som gör mig beroende av medicin. Dock har jag en medicinlåda med det viktigaste och även om jag inte har behövt använda den så är jag väldigt glad att den finns.

Skyddsutrustning: I den här pandemin är det inte hela världen för de flesta att inte ha skyddsutrustning. Även om vi till exempel har några masker hemma har jag inte använt någon, då jag har undvikt situationer där en sådan skulle vara relevant (det blir ju inte riskfritt bara för att man har mask). Jag har desinficeringsservetter som känns ganska bra att ha med, men det går oftast att hitta ett sätt att tvätta händerna om de inte skulle finnas. Hursomhelst, när utbrottet redan har börjat är det mesta för sent att skaffa. Till och med handsprit som borde vara ganska lätt att framställa är svårt att få tag på. Så det man ska ha ska man ha redan från början.

Kunskap: Skyddsutrustning är bra, men man måste veta hur den ska användas och hur bra den skyddar. Risken finns annars att man utsätter sig för en större risk än man hade gjort annars.

Information: Det finns mycket information ute och mycket av informationen motsäger varandra. Den som redan innan har börjat fundera på hur man inhämtar information och vilka källor man ska lita på, befinner sig i ett betydligt bättre läge för att vara välinformerad. Läs på om argumentationsfel och strunta i att lyssna på de som använder dem. För varje korrekt information som du sorterar bort på det sättet kommer du att sortera bort mångdubbelt med felaktig information. En annan sak … Sannolikheten att den som går emot etablissemanget har rätt i allt den säger är mycket liten och har du inte kunskapen själv är din största chans att lyssna på de som är utbildade inom det fält de uttalar sig om. Oftast är de mer eniga än vad tidningar vill framställa det som.