Lunchmiddagen

Julfesten kom och gick. Jag måste se till att bli hyfsat mätt på den första tagningen som är fiskrätter, för jag vill helst inte äta danskt griskött och vid andra tagningen är det bara brödet som inte innehåller det (jag tog lite hönssallad och försökte undvika baconet).

Jag var inte helt fel ute gällande vad jag skulle äta på julfesten.

Det finns folk som älskar den här sortens fester. Jag är inte en av dem, men jag uppskattar hur välarrangerat det var.

Julfest

Imorgon är det julfest på jobbet. Jag prioriterar det till en viss gräns, jag är med och äter (mest panerad fisk, bröd, smör och ris à la malta), jag dricker alkoholfritt för det är skönt att kunna köra bilen hem.

Jag antar att jag helt enkelt inte är den festligaste kollegan…

Det är ok, någon ska ha rollen”tråkmånsen” också.

Grundläggande om man tänker bli smal (och fortsätta vara det)

Det finns en princip jag har tagit med mig under tiden jag har gått ner i vikt och hur självklart det än kan tyckas vara, är det värt att upprepas: “Jag är fortfarande samma person!”

Jag tror inte att det går att lyckas på sikt utan att ha det i åtanke hela tiden. Jag kan inte bygga en livsstil på att jag blir person jag inte är, det är dömt att misslyckas.

Jag är inte en sådan som fortsätter träna oavsett vad som händer, jag har inga konkreta planer på att ändra min livssituation och min viljestyrka kommer varken att bli bättre eller sämre än tidigare.

Äkta förändring måste utgå från den jag är. Önsketänkande tar mig ingenstans.