Grundläggande om man tänker bli smal (och fortsätta vara det)

Det finns en princip jag har tagit med mig under tiden jag har gått ner i vikt och hur självklart det än kan tyckas vara, är det värt att upprepas: “Jag är fortfarande samma person!”

Jag tror inte att det går att lyckas på sikt utan att ha det i åtanke hela tiden. Jag kan inte bygga en livsstil på att jag blir person jag inte är, det är dömt att misslyckas.

Jag är inte en sådan som fortsätter träna oavsett vad som händer, jag har inga konkreta planer på att ändra min livssituation och min viljestyrka kommer varken att bli bättre eller sämre än tidigare.

Äkta förändring måste utgå från den jag är. Önsketänkande tar mig ingenstans.

Kanelbulle

I varenda jäkla viktgrupp jag är med i är det någon som delar med sig av ett “lite nyttigare” recept på kanelbullar.

Hade det inte varit för de grupperna hade jag överhuvudtaget inte vetat att det är “kanelbullens dag”.

Jag är inte helt säker på vad det säger, det kändes bara värt att notera.

Odling gör mig ödmjuk och lite kaxig

Ödmjuk för att det inte går att förbereda sig för allt. Om jag så har sökt igenom all litteratur och följt den till punkt och pricka så kan jag fortfarande misslyckas. Och om jag inte har en aning, så kan det fortfarande bli ett fantastiskt resultat och jag vet inte varför. För naturen är alltid större än mig.

Kaxig för att … Tja, det är ju som att kunna trolla!

Kan det vara så simpelt?

Jag har aldrig gillat kokt ägg. Jag har vid upprepade tillfällen försökt att äta det, men hårdkokt är smuligt, gummiartat och ger mig kväljningar och löskokt är slemmigt och inte speciellt gott.

Så bodde jag en vecka på hotell. På grund av att jag tänker på hur jag äter så försökte jag ta fram ett koncept för att plocka ihop en bra hotellfrukost och åt vid tre av frukostarna bland annat ett kokt ägg. Första gången tog jag ett hårdkokt ägg, jag konstaterade att det fortfarande ger mig kväljningar. Så jag åt vid två tillfällen ett löskokt ägg, det var inte äckligt men inte heller speciellt gott. Men jag tänkte ändå att det här är något jag kan äta.

Så kom jag hem och tänkte att jag skulle koka ett ägg själv. Min sambo brukar säga att jag är väldigt bra på att koka ägg, men då jag inte brukar äta dem själv så är det inget jag har kunnat bedöma. Jag brukar hursomhelst koka dem så att de varken är löskokta eller hårdkokta, så det gjorde jag och det var faktiskt riktigt gott.

Så det jag funderar på nu är – kan det helt enkelt vara så att jag i alla år bara har blivit bjuden på antingen löskokta eller hårdkokta ägg och det är därför jag aldrig har gillat dem?!