Välment men dumt

Idag fick jag en kommentar som jag har förstått är ganska vanlig att få när man har gått ner en del i vikt. “Men nu får du inte fortsätta gå ner!”

Först blev jag irriterad för… min kropp! Men jag tänker att det nog var välment och har man inte varit i situationen kan det nog vara svårt att sätta sig in i.

Misstaget man gör, är ju att jämföra mig som jag ser ut nu med mig som jag såg ut när jag var som tjockast. Inte med någon objektivt sund kropp, inte med mig innan jag gick upp all den vikten, inte med någon annan människa överhuvudtaget- enbart med mig när jag hade nått en nivå av att jag inte längre står ut och jag måste göra något åt det.

En person som inte känner mig sedan innan skulle inte tänka”oj, hon är smal!”, jag skulle kunna tappa tio kilo till och ingen som ser mig för första gången skulle reagera på att jag var ovanligt smal, men… men jämfört med mig själv när jag var som störst: En minskning med 18% märks så klart.

Jag tvivlar inte en sekund på att den som säger en sådan sak menar väl, men tänk efter först. Människor som lägger sig i vad man ska och inte ska göra med sin kropp är ganska tröttsamma och det ska ganska mycket till för att det ska vara befogat.

Fördelar med att ha blivit smalare

Sedan sista december har jag gått ner tretton kilo, så jag är mycket nära det mål jag satte upp när jag bestämde mig för att gå ner i vikt. Den allra största vinsten är såklart hälsan men för mig är det för abstrakt för att jag ska kunna ta till mig av det. Under hela resans gång har jag märkt små detaljer som jag har upplevt som positiva.

Jag är rörligare
När man går upp i vikt går det successivt, så att det blev tyngre och jobbigare att röra sig var inget jag direkt hade lagt märke till. Men nu när jag tappade mina första 10kg relativt snabbt så var skillnaden i hur jag upplever att röra på mig väldigt tydlig. Jag var inte totalt inaktiv innan, men jag är rätt säker på att jag rör mig mer nu och vill jag gå ut och jogga är det bokstavligt talat mycket lättare.

Det är lättare att hitta kläder
Jag försöker undvika att köpa kläder tills jag har en storlek som jag vet att jag kommer att ha ett tag, men ibland måste man. Jag hade nått en punkt där det var svårare att hitta kläder som satt bra. Inte så att jag var tvungen att leta på specialavdelningar, men i vissa märken fanns det helt enkelt inget i min storlek.

Jag blir mätt lättare
Den här punkten är nog en kombination av att jag aktivt dragit ner på mat som ger mer kalorier än näring och att min kropp behöver mindre för att gå runt. Hursomhelst, jag blir mätt mycket fortare och jag håller mig mätt längre.

Utseendet
Den här punkten är ju väldigt subjektiv, men jag känner att jag har fått tillbaks mitt utseende. Det är såhär jag upplever att jag ser ut “egentligen”.

Sommarklädsel
Det var ett antal somrar sedan nu, som jag kunde gå barbent i kjol eller klänning någon längre tid utan att jag fick skavsår på insidan av låren. Det kan jag nu och det känns fantastiskt.

Så, hittills är jag nöjd med mitt beslut. Det mesta är småsaker, men det är småsaker som känns väldigt bra när jag tänker på dem.